2015年2月10日火曜日

さんぽ



なにかの滞りを感じたら
ただひたすら体を動かすということも大切

心のコリと体のコリは連動しているのかな
走らずゆっくりてくてくと

くるくる変わる風景を眺めて
運動というよりは空気の入れ替え

そんなさんぽ



 


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